規則正しい生活に挑戦！

中学１年生の女の子の取り組みを紹介します。

コロナで学校がお休みになり、家庭で過ごすようになりました。学校のような時間割がないので、自分で計画を立てて行わなくてはなりません。でも、ちょっと後回し性格なので「ゲームやってから・・・」「ちょっとマンガ読んでから・・・」と思っていると、あっという間に夜になってしまっていたそうです。

そこで２４時間スケジュール表で、一時間刻みの生活表を作ってみましたが、これは細かすぎてやり切れませんでした。

そこで、ゆるーーーく、ながーーーく続けられるように、「ＴＯ　ＤＯ（やること）」ボードを作り、やることを５つに絞って挑戦することにしました！

材料：ホワイトボード、マグネットシート（どちらも１００均で購入）

　　　好きな絵（数枚あると張り替えて楽しめます）パソコンでダウンロード印刷

一つ課題終わるごとに、好きな絵（すみっこぐらし）が少しずつ見えるのでわくわくします。

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課題が進んでいく達成感も味わえます！

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一日の終わりには好きな絵を眺めて幸せな気分に浸れます。

ちなみにお母さんも某有名アイドルバージョンを作ってみたそうです。

時間を管理する、素敵な方法ですね。アイディアを教えてくださった女の子とお母さん、ありがとうございました。